Clases de Yoga con Ramón en Agosto!
En verano también puedes mantener tu práctica de yoga e incluso descubrir el yoga. Nos ayuda a cuidarnos y a un mayor bienestar, aporta muchos beneficios para el cuerpo, la mente y el estado de ánimo…
En las clases se reciben todas las indicaciones bien detalladas para aprovechar los beneficios que la práctica nos puede aportar. Cómo entrar, mantener y deshacer las asanas o posturas, estirando y movilizando todo el cuerpo; con la respiración influimos en el sistema nervioso regulándolo; y mediante la relajación y la meditación calmamos y apaciguamos la mente.
Clases de Yoga a partir de Agosto en horario de mañana y tarde. Plazas limitadas con material incluido.
Yoga Agosto 2023
Horario Verano: A partir 15 de Agosto
Lunes – Jueves Mañanas 11 a 12’30 horas
Lunes – Jueves Tardes 19 a 20’30 horas
Yoga con Ramón
