Pranayama Taller 19 noviembre Sábado de 10 a 13 horas.
Se realiza un taller trimestral de técnicas específicas y asanas preparatorias impartido por Ramón.
Técnicas respiratorias y de relajación que ayudarán en el día a día en la gestión del pensamiento y de las emociones
Las técnicas respiratorias son una potente herramienta para la gestión del pensamiento y de las emociones
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