Descripción
Clase de Pilates Suelo Pélvico e Hipopresivos especialmente indicada para después del parto y para trastornos leves de suelo pélvico.
Se combinan los ejercicios de Pilates con ejercicios de Kegel, de visualización y de respiración, para tonificar la anatomía pélvica y la faja abdominal mediante abdominales hipopresivos que no crean presión en la parte de las vísceras.
Grupos reducidos, consultar disponibilidad de plazas.