Descripción
Fitmind® fusiona el entrenamiento de alta intensidad por intervalos con prácticas orientales que incrementan la flexibilidad corporal, mejoran la postura y ofrecen herramientas para la gestión del estrés.
Practicaremos presencialmente secuencias de ejercicios sencillas y divertidas. La música ha sido cuidadosamente elegida para que quien lo practique además de realizar un entrenamiento completo disfrute plenamente durante la sesión.