Taller de BIODANZA Domingo 19 Mayo
Los seres humanos compartimos gestos arquetípicos, universales, comunes a todas las culturas.
La Biodanza recuperó alguno de estos gestos creando danzas que llamó Posiciones Generatrices. A través de ellas podemos conectar con el profundo significado de la existencia.
¿Qué es Biodanza?
Un sistema de desarrollo humano. ¿Y eso qué quiere decir? Que presupone una finalidad (la integración), una dirección (la armonía) y una acción (el movimiento) que configuran el vínculo amoroso, condición esencial del ser.
«Biodanza Otra Mirada» ver web
En la clase semanal se desarrollan diferentes propuestas que permiten conectar a través del movimiento, la música y la emoción.
Biodanza es una invitación a sentir el latir de la existencia, el placer de vivir, una bella herramienta de autoconocimiento y transformación. Una suave y placentera manera de transformar nuestra vida a través del movimiento, reencontrando la unidad que somos y disfrutando de la belleza de la singularidad de cada ser.
Podría decirse que es una meditación en movimiento, que nos lleva a aumentar la presencia en nuestro gesto y nuestro movimiento, aquietar la mente y nos ayuda a conseguir una mayor coherencia entre nuestro sentir, pensar y actuar en la vida.
Descanso de la mente, disfrute de los sentidos, apertura del corazón, mirada sin juicio, confianza en sí mismo y en la especie, creatividad, integración, armonía. La práctica de Biodanza crea en la persona una nueva sensibilidad hacia sí misma, hacia los demás y hacia la vida.
El propósito de la Biodanza es buscar la integridad entre intención y gesto. No se trata de “aprender a bailar”, ni de “hacer bonito”, sino de estar presentes en nuestro gesto, y recuperar movimientos que hemos olvidado o reprimido, enriqueciendo así nuestra vida, aumentando nuestra libertad de vivir. Si liberas tu movimiento, liberas tu vida
